In dieser Atemsession nutzt du deine Atmung um Stress nachhaltig zu transformieren und so, die Verbindung zu dir und deinen Bedürfnissen zu stärken. Das hilft dir präsenter zu sein und tiefe Entspannung auf emotionaler und mentaler Ebene zu finden.

Du lernst die Atemtechnik des verbundenen Atems kennen und wirst von Stefanie Blösch in einer kleinen Gruppe persönlich und einfühlsam in deinen Prozess begleitet.

Preis: CHF 50

Anmeldung: bei Stefanie Blösch

Kontakt: hallo@stefaniebloesch.com / +41 79 438 66 46