Annemarie Preiss
PSYCHOSYNTHESE-THERAPEUTIN & LIFE COACH FÜR FRAUEN – MUT ZUR EIGENEN WAHRHEIT, MEHR ENERGIE & LEBENSFREUDE
Ich begleite Frauen – besonders Mütter –, die viel geben und sich dabei verlieren, zurück in ihre Klarheit und Kraft. Mein Grundüberzeugung: Jeder Mensch trägt die Antworten bereits in sich. Über Perspektivwechsel, Visualisierungen, geführte Meditationen, Aufstellungen sowie Körper- und Entspannungsübungen verbindest du dich mit deiner inneren Weisheit – im Einklang mit deinem Zyklus und den Rhythmen der Natur. Dabei brechen wir alte blockierende Muster, decken Glaubenssätze auf und transformieren sie. Ergebnis: mehr Sinn, Ruhe, klare Grenzen und Nähe zu dir.
Psychosynthese bildet dabei die Basis: Wir zoomen raus, aktivieren die Beobachterin und integrieren innere Anteile (innere Kindarbeit, Antreiberin, Kritikerin, Fürsorgliche). Durch Dis-Identifikation, Willensschulung (Wahrnehmen → Wählen → Handeln) und andere praktische Übungen entsteht innere Ordnung und Ruhe. Dein Nervensystem reguliert sich. So verändert sich deine Eigenwahrnehmung Schritt für Schritt – Entscheidungen kommen aus der tiefen inneren Weisheit heraus statt aus Pflichtbewusstsein.
Thinking into Results (nach Proctor & Gallagher) gibt deinem Wandel Struktur: Ziele definieren, neue Visionen kreieren und deine Version 2.0 leben – mit täglicher Praxis und, wenn gewünscht, einem 90-Tage-Rahmen aus Plan, Tracking und Review.
Human Design bringt zusätzlich Verständnis in Familie und Partnerschaft: natürliche Strategien, Bedürfnisse und Grenzen erkennen – Lebenssinn erfahren –, damit Miteinander und Alltag leichter laufen.
Typische Anliegen meiner Klientinnen: Überlastung reduzieren, klare Entscheidungen treffen, Selbstzweifel lösen, Grenzen setzen, innere Ruhe finden, mehr Nähe in Beziehungen erleben, Sinn im Alltag und wieder Zugang zu Freude und Energie bekommen.
Ich arbeite in Einzelsitzungen im AAKOO oder online; ergänzend biete ich Gruppen-Kurse und Webinare an.
Sich auf den Weg zu machen ist der erste Schritt zu bedeutsamer Veränderung – hin zu einem selbstbestimmten, zufriedenen Leben, das sich wieder nach dir anfühlt.
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Mein Podcast: Laut & Leise – für Mütter und Frauen der neuen Zeit (Spotify oder Apple)